世界的に見ても、日本人の睡眠時間は短いと言われます。子どもたちも例外ではありません。学校や塾、部活動などで忙しいことや、スマートフォンの普及で友達とのやりとりや動画視聴などに時間を取られ、眠る時間が削られて心身に不調をきたすケースがあると指摘されています。
子どもたちの睡眠時間を確保するために、「学校の始業時間を遅らせること」を呼びかける動きがあります。課題の解決につながるのでしょうか。
Start School Later
東大大学院博士課程の萩原峻太さん(26)は一橋大学在学中に、京大客員准教授だった故・瀧本哲史さんが創設したインカレゼミ「瀧本ゼミ」に参加した。そこで取り組む社会課題を探す中で、高校生の睡眠の問題に着目し、2018年に有志のプロジェクト「Start School Later」を立ち上げた。
「一番のきっかけは、自分も朝がとてもつらかったこと。でも様々な文献などを調べていくと、より奥深い問題だということに気がつきました」
自身が高校生の時は、始業が午前8時だった。間に合わせるためには、6時50分のバスに乗る必要があり、6時前には起きていて、常に眠かった。さらに大学で始めた塾講師のバイトでは、やる気のある高校生でも授業中に眠そうにしているのが気がかりだった。
記事後半では、海外での実践や、始業時間を9時台にしている中央大学高校の取り組みを紹介します
背景を調べると、日本の子どもたちが睡眠に深刻な問題を抱えていることがわかった。
睡眠時間が短いと、抑うつ傾…(以下有料版で,残り1614文字)
朝日新聞 2023年1月29日 6時00分
https://www.asahi.com/articles/ASR1W6GRTR1NULEI00D.html?ref=tw_asahi
子どもたちの睡眠時間を確保するために、「学校の始業時間を遅らせること」を呼びかける動きがあります。課題の解決につながるのでしょうか。
Start School Later
東大大学院博士課程の萩原峻太さん(26)は一橋大学在学中に、京大客員准教授だった故・瀧本哲史さんが創設したインカレゼミ「瀧本ゼミ」に参加した。そこで取り組む社会課題を探す中で、高校生の睡眠の問題に着目し、2018年に有志のプロジェクト「Start School Later」を立ち上げた。
「一番のきっかけは、自分も朝がとてもつらかったこと。でも様々な文献などを調べていくと、より奥深い問題だということに気がつきました」
自身が高校生の時は、始業が午前8時だった。間に合わせるためには、6時50分のバスに乗る必要があり、6時前には起きていて、常に眠かった。さらに大学で始めた塾講師のバイトでは、やる気のある高校生でも授業中に眠そうにしているのが気がかりだった。
記事後半では、海外での実践や、始業時間を9時台にしている中央大学高校の取り組みを紹介します
背景を調べると、日本の子どもたちが睡眠に深刻な問題を抱えていることがわかった。
睡眠時間が短いと、抑うつ傾…(以下有料版で,残り1614文字)
朝日新聞 2023年1月29日 6時00分
https://www.asahi.com/articles/ASR1W6GRTR1NULEI00D.html?ref=tw_asahi
>>1
朝の方が物覚えいいんだよー ( ・ㅂ・)
朝の方が物覚えいいんだよー ( ・ㅂ・)
>>1
> 学校や塾、部活動などで忙しいことや、スマートフォンの普及で友達とのやりとりや動画視聴などに時間を取られ、眠る時間が削られて心身に不調をきたすケースがあると指摘されています。
学校と塾と部活は仕方ないとして
スマホでやりとりと動画視聴に時間を取られてるのが問題では?
これなら学校行く時間が遅くなっても朝からスマホ、帰宅後も夜中までスマホ、結果寝不足で遅刻かギリギリセーフになるオチだろ
> 学校や塾、部活動などで忙しいことや、スマートフォンの普及で友達とのやりとりや動画視聴などに時間を取られ、眠る時間が削られて心身に不調をきたすケースがあると指摘されています。
学校と塾と部活は仕方ないとして
スマホでやりとりと動画視聴に時間を取られてるのが問題では?
これなら学校行く時間が遅くなっても朝からスマホ、帰宅後も夜中までスマホ、結果寝不足で遅刻かギリギリセーフになるオチだろ
早く寝ろ
>>2
これに尽きる
これに尽きる
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>>2
新聞配達してたけど、早く寝ても眠かったぞ
4時半起きで
新聞配達してたけど、早く寝ても眠かったぞ
4時半起きで
>>2で終わってた
>>2
結論を先に言うのは仕事の報告だけにしろよ。
ここは無駄に駄べるところだぞ。
結論を先に言うのは仕事の報告だけにしろよ。
ここは無駄に駄べるところだぞ。
>>2
部活やって塾行ってで早くなんて寝れない
部活やって塾行ってで早くなんて寝れない
>>81
部活なんか夜9時とか10時までやらないだろ?
塾へ通うのは任意だろ?
部活なんか夜9時とか10時までやらないだろ?
塾へ通うのは任意だろ?
それ会社にも言えるの
>>3
フレックスで11時ー16時をコアタイム
学生より社会人の方が融通性ある
フレックスで11時ー16時をコアタイム
学生より社会人の方が融通性ある
それでなくても塾の終わる時間が遅いのに
学校が終わる時間を短くすればよい
学校が終わる時間を短くすればよい
授業中に寝ればいい
ドイツにいたけど8時にはほぼ全員そろってた
遅刻する奴って、そういう問題じゃないんだよ。
もっと早くても良いだろ
学校なんかより
ストレスフル疲労困憊の労働者の方を何とかした方がいいのでは?
ストレスフル疲労困憊の労働者の方を何とかした方がいいのでは?
ワッフルワッフル
俺も毎日遅刻してたわ
全寮制でええやんw
高校の頃は朝課外が7:30位からやってたな(´・ω・`)
母親は5時半に起きてた
母親は5時半に起きてた
原因は、テレビ・スマホ・ゲーム。
子供くせに深夜まで起きいる方が悪い
早寝早起き、規則正しくw
まともな生活サイクルなら
夜眠くなる、朝も自然と起きる
はよ寝ろ
毎朝、ほぼ同じ時間に快便じゃ
まともな生活サイクルなら
夜眠くなる、朝も自然と起きる
はよ寝ろ
毎朝、ほぼ同じ時間に快便じゃ
自分の学校は毎日授業開始前に小テストだったから
これに間に合わないと成績ボロボロになる
これに間に合わないと成績ボロボロになる
>>22
なかよし学級だったんだね
なかよし学級だったんだね
>>27
成績順に定期的にクラス編成が変わるんでな
殺伐としてたわ
成績順に定期的にクラス編成が変わるんでな
殺伐としてたわ
遅刻グセ、いつも眠たいのはドーパミンの分泌が少ないからだな
発達障害にもありがちである
発達障害にもありがちである
郊外から都会に出ててきた組だけど22時に子供が普通にいてる事に驚いた。塾が終わるのそれくらいなんだなと。自分より遅く寝て早く起きてるんだなと思うと不憫だなと思う。
>>24
中学生で18時半まで部活して、19時から22時まで塾とか普通だったりする
中学生で18時半まで部活して、19時から22時まで塾とか普通だったりする
>>35
昭和生まれアタシ普通だったぞ
昭和生まれアタシ普通だったぞ
一日は、全ての人に平等に24時間である。
高校時代は深夜0時頃帰宅してたから朝5時起きが無理でよく遅刻した
アパートとか下宿とか寮とか活用しろ
皆がなんの問題もないと普通に受け入れているごく普通のことを、
大変な人権問題だ、海外から見ると信じられない問題行為だと騒ぎ、
日本は最悪の国だ、日本人は最悪の民族だと思ういつもの結論に結びつける
いつものアサヒのお家芸だな
大変な人権問題だ、海外から見ると信じられない問題行為だと騒ぎ、
日本は最悪の国だ、日本人は最悪の民族だと思ういつもの結論に結びつける
いつものアサヒのお家芸だな
自分に甘く他人に甘い人間育成してどうする
今度は会社の始業時間遅らせろってか
今度は会社の始業時間遅らせろってか
始業時間を遅らせても、その分後ろ倒しになって帰りが遅くなるだけ
カリキュラムをコア化して内容を精選しない限りどうしようもない
とりあえず小学校英語はいらん、高校の家庭科・情報も必修からはずせ、
高校体育も現行では3年まで各学年ごとに2~3単位必修の枠を外して、実技は健康維持の最小限でいい
カリキュラムをコア化して内容を精選しない限りどうしようもない
とりあえず小学校英語はいらん、高校の家庭科・情報も必修からはずせ、
高校体育も現行では3年まで各学年ごとに2~3単位必修の枠を外して、実技は健康維持の最小限でいい
>>38
ホビホビ族爆誕である
ホビホビ族爆誕である
元スレ:
http://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1674955154/
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